[b] aujourd'hui je me suis fais un petit plat sympa : pdt à satiété coupés en lamelles épaisses + 1 barquette de bacon en lamelles ( passé à la poele pour faire dégraisser ) + rapé ultra light . le tout pour 6 points + la salade 1 pt donc repas à 7 pts j'ai mis au fond du plat à cake le bacon puis pdt dessus et rapé et j'ai refait une couche comme ça + le reste du rapé .ensuite j'y ai rajouté un peu de lait ( pour pas que ça colle dans le plat ) et là : c'est au four à 180 degrés . ce midi : je teste et promis je vous donne mes impressions !